Langsung ke konten utama

Resep Minuman Sehat JSR ala dr. Zaidul Akbar

Sekarang explore instagram Rizqi dibanjiri postingan mengenai JSR! Hah, apaan tuh? Pikir Rizqi dalam hati. 

Tergerak oleh rasa penasaran, rizqi telusuri lebih jauh mengenai JSR aka Jurus Sehat Rasulullah yang ternyata diperkenalkan oleh dokter bernama Zaidul Akbar. Beliau fokus di pengobatan islam, menggunakan bahan-bahan alami untuk menyehatkan dan menyembuhkan beberapa jenis penyakit. Jika ingin tahu juga lebih banyak bisa kunjungi akun instagramnya @zaidulakbar.


Awalnya biasa aja dengan trend ini, tapi lama-lama kok tertarik ya. Setelah niat terkumpul, Rizqi catat bahan apa saja yang akan dibeli dan dijadikan infused water. Btw, dokternya ngasih rules untuk challenge Infused Water. Hari pertama infused water rempah. Hari kedua infused water sayur, dan hari ketiga infused water buah. Hmm, baru tau deh infused water bisa dari rempah dan sayur. Menarik nih! Mari kita eksekusi!


Hasil berburu, borong sist 😅 (6 Juli 2019)


Inilah minuman infesed water percobaan pertama. Langsung dibuat setelah beli bahannya di Pasar Buah Setia Budi :)


1. Rempah [ketumbar, kunyit, kurma]

 Awalnya takut mencicipi hasil racikan sendiri, tapi setelah dicoba enak kok! Seriusan deh. Ada manis-manisnya gitu dari kurma. Oh iya, ini gak bisa langsung diminum setelah dibuat, tapi kita harus menunggu kisaran 5-6 jam agar sari-sarinya menyatu ke air. 

2. Buah [Lemon, pir tah apel tu lupa, sama daun mint]

 Lupa kenapa nge-skip sayur, karna rule nya mesti sayur dulu, sepertinya rizqi belum siap menghadapi si sayur. Because this jadi tau rasanya daun mint, yang sering dilihat di tv kalau ada acara masak-masakan. Segar euy, nafas berasa lebih fresh. *kok kayak jargon iklan (?)


3. Sayur [selada, kurma]

IDK WHY, ini rasanya ya Allah ampuni hambaa, paiiiiiit banget kayak kehidupan. Moment minum ini bersamaan pula dengan jadwal sempro Rizqi. Jadi kapok kalo pas hari yang sayur ._.


4. Rempah [Jeruk nipis, kunyit]

Ternyata ber-eksperimen seperti ini seru loh! Rizqi suka saat mengupas, meracik dan menunggu  bahan untuk siap diminum. Racikan ini favorit rizqi, rasanya ada segar-segarnya gituu. Keempat infused water tadi rutin setiap hari. 

5. Rempah [Cengkeh, kunyit, sereh]

Lokasi foto perpustakaan pusat USU (12 Juli 2019)


6. Sayur [ Seledri, wortel, tomat ceri]

Berasa lagi minum sopp haha / 14 Juli


7. Sayur [Buncis, kol ungu, kurma] 19 Juli

8. Rempah [Cengkeh, sereh] 21 Juli


Kalau ini lagi di biro rektor, sedang lari-lari sore. 


9. Sayur [Timun, Lemon]

Ga nyangka ternyata timun dibuat infused water nyegerin. Aaah sukaaa, timun jadi kandidat rasa sayur ter-dabest! 


Kalau nyetok bahan, timun gak pernah absen dari list belanjaan. So, untuk apa sih buat gitu-gituan? Dokternya bilang, untuk mendetoks racun dalam tubuh, kan kita orang Indo suka banget tuh makan mie dan tepung-tepungan macam gorengan, jadi inilah penetralisirnya. 

Sekian. Wassalam.



Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sah, S.K.M!

 Hari ini, ada dua teman berbeda lingkaran yang telah menyelesaikan tugas akhir. 1. lingkaran pertemanan dari maba     (BBS SQUAD) 2. Lingkaran ukhuwah     (Muslimah Conqueror) Barakallah guys sudah sah menyandang gelar sarjana, semoga ilmu yang diperoleh bermanfaat untuk banyak orang nantinya ❤ Btw, harusnya rizqi menjadi notulen kawan pertama, tapi Rizqi terlambat hadir dan dosen yang ada di ruangan saat itu gak membolehkan lagi mahasiswa masuk ke ruangan. Alhamdulillah masih ada yang back up, mianhae sangat ya Fit 🙏 Oh ya, di kelompok pertama kami berencana memberi selempang, namun hingga hari-H belum ada yang sempat beli akhirnya Rizqi dan Dyra memutuskan ke Sumber (satu lokasi yang menjual berbagai macam kebutuhan mahasiswa). Di bawah ini potret lokasi sumber itu seperti apa. Kenapa dinamai Sumber? Entahlah. Barangkali ada yang mengetahui, bisa ditulis di kolom komentar. Alhamdulillah nunggu selempangnya gak lama-lama jadi masih sempat terkejar :) FYI, kir...

Review Buku - Timeless Beauty

  Timeless Beauty   Penulis   : Donafeby Widyani  Penerbit : Metagraf Tahun     : 2018 Tebal       : 146 hlm 【  Cover Buku  】 Suka banget ilustrasinya! Cantik seperti judulnya hehe.  【  Blurb  】 Kecantikan tidak boleh hanya dilihat dari satu sisi saja, kecantikan holistik harus terdiri dari  body, mind and soul.  Jika pikiran seorang perempuan positif maka pikiran itu akan membawanya ke berbagai macam lini kehidupan, karena dia akan dapat mengambil keputusan yang benar dalam hidupnya. Jangan takut memperlihatkan kecantikan holistikmu! 【  Isi Buku  】 Komposisi buku ini terdiri dari : tips and trick seputar kecantikan, sharing pengalaman perempuan (yang terkenal di ig?) dan cerita yunani kuno.  • Memperhatikan penampilan tidak hanya di hari penting, namun penampilan sehari-hari juga. Memperhatikan penampilan adalah cara untuk menghargai orang lain dan diri sendiri • Paparan persua...